[Yoshi-Moto]

פורסם במקור על ידי benx

לפי דעתי קודם תעבוד על שכיבות שמיכה כפיפות בטן מקבילים מתח וכל זה תיבנה קצת את הגוף ואז תתחיל להתאמן אני מצטער שלא התחלתי ככה

למה אתה מצטער?
אני לא רואה סיבה "לבנות בסיס" בבית לפני שמגיעים למכון...