אשכול: Shrug
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-01-07, 18:44   #11
Leo
חבר ותיק
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
שלח הודעה דרך MSN אל Leo
ברירת מחדל
מה הטעם לעשות שראגז מילא אתה מאמן את הטרפזים בלחיצת כתפיים + דדליפט ( מקווה שאתם עושים את זה כי כולם "מפחדים" מהתרגילים האלה)
__________________
Leo מנותק   הגב עם ציטוט