אין תחליף לפירות וירקות לא משנה איזה ויטמינים תיקחו .מהרבה כתבות ברשת ומרופאים שאמרו לי הבנתי שאין טעם לקחת מולטי ויטמין ולחשוב שזהו עכשיו אני לא צריך לאכול ירקות וזה גם מאוד לא בריא
אין תחליף למזון אמיתי ,זה כמו שתפסיקו לאכול חלבון מאוכל ותשתמשו רק באבקות
|