אשכול
:
אימון יתר כתוצאה מאירובי?
צפיה בהודעה בודדת
09-01-07, 15:22
#
1
stimpy0
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2006
צפה באלבומי התמונות של stimpy0
הודעות: 129
יכול אבל לא נכנסים כל כך מהר לאימון יתר מארובי.תעבוד פשות לפי דופק תתחיל מ 70 אחוז מהדופק המרבי ותעלה בהדרגה.
stimpy0
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיstimpy0