צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-10-08, 19:19   #2
the animal
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 5,607
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי shimonaz1 צפה בהודעה
^ הייתי מוסיף איזה 2 סטים לקדמית ואחורית גם...
ומהרגליים מורידד- 7 סטים זה המון אחי
הסטים לקדמית\אחורית זה אינדיבידואלי, כשאני הייתי עובד fbw היידים גדלו אצלי טוב גם בלי עבודה ישירה, אבל בהחלט אפשר להוסיף איזה שני סטים לקדמית ושניים לאחורית.
מסכים לגבי הרגליים, תוריד סט מהלאנג'ים
the animal מנותק   הגב עם ציטוט