צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-10-08, 23:51   #48
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hava צפה בהודעה
שמע יש לך נקודה
פשוט אנחנו מאאאאאד מפחדות לעלות מאסה מלוכלכת
אם יש מצב לעשות את זה הכי נקי אז למה לא
הלוואי ויכולתי להוסיף עוד הרבה קלוריות לתפריט שלי ולהתנפל על אוכל בהסוואה של מאסה, אבל אני יודעת מה יקרה לי-עשיתי את זה חורף שעבר-הרגשתי חזרזירה עם הרבה נוזלים
זה הפריע לי מאד וזה לא היה נעים בכלל
עובדה שאני וסנדרה עושות סקוואט עם 50 קילו
הדדליפט שלי 60 קילו
אז אנחנו כן בדרך הנכונה אחרת לא היינו מסוגלות להרים משקלים כאלה
תאכלס מה אכפת לגבר לעלות מלוכלך?הוא גבר! אף אחד לא יגיד לו כלום.

לעומת זאת אישה- זה קטסטרופה במלוא מובן המילה.

אסור אסור לעלות מלוכלך, ומאוד קשה לצאת מזה אח"כ
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט