ציטוט:
פורסם במקור על ידי HardCor3
הגזמת לאללה... עם קריאטין עולים בין 500-1000 גרם נוזלים לא 3-4 קילו...
בדרך כלל הנוזלים יוצאים מהגוף לאחר שבוע-שבועיים הפסקה ויכול לקרות מצב שתישאר אותו משקל גוף כמו שקרה לי.
|
זה לא תלוי גם בכמות הצריכה?,אם למשל x צורך 5 גרם ליום במשך חודש וy צורך 25 גרם לחודש? מה המשמעות בעיניין הנוזלים? עם5 גרם יש ספיחת נוזלים רצינית בכלל?