ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Bono · 14-10-08, 23:14

קודם כל תדאג לארוחה טובה לפני המשחק (לא חייב שזה יהיה מיד אם אתה לא מרגיש בנוח) תכלול בה פחמימות (אורז, פסטה וכו) וחלבון(חזה עוף יהיה מצוין)
תמרים זה בסדר אם אתה מרגיש צורך במחצית רק תגדיל קצת כמויות.

14-10-08, 23:14	#34
Bono חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Bono הודעות: 4,155 גיל:: 16	קודם כל תדאג לארוחה טובה לפני המשחק (לא חייב שזה יהיה מיד אם אתה לא מרגיש בנוח) תכלול בה פחמימות (אורז, פסטה וכו) וחלבון(חזה עוף יהיה מצוין) תמרים זה בסדר אם אתה מרגיש צורך במחצית רק תגדיל קצת כמויות. __________________ גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד!