ציטוט:
פורסם במקור על ידי tamirsus
shimon תגיד אם חשבתי נכון
61 * 0.8 = 48 גרם
זה אומר שאחרי אימון אני צריך לקחת 48 גרם?
ואני אמור לאכול את זה יחד אם חלבונים דוגמא אם לפני ?
תוודההה
|
הרגת אותו ת מיר מסכן חח אני יסביר לך באיסי תחבר למה אני גם מתחיל להשתמש.