אשכול: שאלה | איך לקחת את האפטר מקס?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-10-08, 23:42   #4
ebeck
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 30
ברירת מחדל
אז אני אמור פשוט לראות כמה קלוריות\חלבונים\פחמימות חסר לי ולהשלים את זה עם האבקה?
לקחת גם לפני וגם אחרי אימון? כל פעם חצי?
ebeck מנותק   הגב עם ציטוט