ציטוט:
פורסם במקור על ידי - idan -
יכול להיות שאתה פשוט לא אוכל/שותה מספיק?
|
:):):):) לא , זה לא המצב
אני שותה המון ואוכל תפריט מטורף לחלוטין
פשוט עליתי בחודשיים וחצי איזה 12 קילו ... ככה שיש האטה של הגוף לדעתי .. אני בהחלט מתחזק ורואים שאני גדל מעט.. אבל משום מה במשקל עצמו לא רואה שינוי ולכן אני יוצא מנקודת הנחה שאינני אוגר נוזלים ... כי זה היה מתבטא בעלייה במשקל ..
אם גם לא הייתי שותה מספיק בגלל הקריאטין ... אז היו לי התכווציות בבטן וכאבים שונים ומשונים .. ואני מרגיש דווקא מצויין
מוזר ביותר..
יש עלייה באנרגיה זה כן