ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - עלייה מלוכלכת יותר אפקטיבית מעלייה נקייה ??

gil-da91 · 03-10-08, 21:24

שמע אחי לעלות מלוכלך זה לא טוב כי אתה עולה יותר שומן מאשר שריר.
גם במאסה נקייה אתה כמובן עולה בשומן אבל אתה עולה גם בשריר.
תתאמן נכון, תבנה תפריט מאסה נכון, תעזר באבקות אם בא לך וככה תעלה בשריר ובסוף החיטוב תיראה חיה!
בהצלחה.

03-10-08, 21:24	#13
gil-da91 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של gil-da91 הודעות: 577 חדר כושר: חדר כושר פרטי בבית	שמע אחי לעלות מלוכלך זה לא טוב כי אתה עולה יותר שומן מאשר שריר. גם במאסה נקייה אתה כמובן עולה בשומן אבל אתה עולה גם בשריר. תתאמן נכון, תבנה תפריט מאסה נכון, תעזר באבקות אם בא לך וככה תעלה בשריר ובסוף החיטוב תיראה חיה! בהצלחה.