אשכול: Olympic lifts in bodybuilding?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-10-08, 09:06   #9
VIKING
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 303
ברירת מחדל
לקחת תקופה מידי כמה חודשים ולשלב תרגילים כאלה זה טוב, להיתאמן ככה על בסיס קבוע לא כדאי לבודיבילדר.
VIKING מנותק   הגב עם ציטוט