ציטוט:
פורסם במקור על ידי shikolm
בלי קשר ספציפית אליך מדובר באחד הדברים המגוכחים שהשתרשו עמוק בתחום האימונים בארץ, ברגע שנתקעים במשקלים מחליפים תוכנית.
|
זה לא כזה טיפשי כמו שאתה מתאר את זה. בדרך כלל, הדרך בה מחליפים את התוכנית מגוכחת, אבל זה עניין אחר.
אם אתה עושה אותו הדבר, אתה מקבל אותו הדבר...