ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Bono · 29-09-08, 10:43

אני עושה אחרי אימון (3 פעמים בשבוע) ריצה ( עצימות בינונית )של רבע שעה + קצת הליכה בהתחלה ובסוף ויוצא אירובי של 20 דקות.
תעשה ריצה הכי כיף ... שים מוזיקה ותהנה.

29-09-08, 10:43	#7
Bono חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Bono הודעות: 4,155 גיל:: 16	אני עושה אחרי אימון (3 פעמים בשבוע) ריצה ( עצימות בינונית )של רבע שעה + קצת הליכה בהתחלה ובסוף ויוצא אירובי של 20 דקות. תעשה ריצה הכי כיף ... שים מוזיקה ותהנה. __________________ גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! שחררו את גלעד!