ציטוט:
פורסם במקור על ידי mortex
תשמע ...
קח כפית דחוף את הקריאטין לפה ותשתה עם זה מים ... אם תוסיף סוכר ענבים או לא , זה לא רלוונטי... העיקר שזה יהיה על בטן ריקה חבוב! 
הארדקור בייבי! |
מה הקשר אם זה על בטן ריקה או לא?
תיקח 5ג' ביום לא משנה באיזה מתי ובאיזה שעה - כל מה שתיקח מעבר יהיה בזבוז של כסף וחומר.