אשכול
:
שאלה דחופה | רצוי לאכול פרוסת טונה אחרי אימון ?!
צפיה בהודעה בודדת
24-09-08, 20:12
#
2
maya
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
צפה באלבומי התמונות של maya
הודעות: 3,294
גיל:
: 24
עוסק ב:
: מדריכה בחדר כושר
כדאי לך לקרוא מאמרים.
אתה צריך לאכול אחרי אימון פחמימה זמינה וחלבון אבל גם צריך תזונה נכונה במשך היום. לכן תקרא מאמרים אולי תלך לבעל מקצוע שירקיב לך תפריט בשביל לראות תוצאות
__________________
mmm
maya
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיmaya