אשכול
:
מחפש תרגיל טוב לגב
צפיה בהודעה בודדת
22-09-08, 17:00
#
6
xdrunkshadow
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
צפה באלבומי התמונות של xdrunkshadow
הודעות: 150
שאלה שגם קשורה: איזה תרגילים עובדים יותר על החלק התחתון של הרחב גבי?
והאם מתח ובנט אובר מספיק?
וכדי להביא דגש לרחב גבי בבנט, צריך אחיזה צרה או רחבה?
והאם יש תרגיל מבודד לרחב גבי?
xdrunkshadow
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיxdrunkshadow