אשכול: מחפש תרגיל טוב לגב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 22-09-08, 16:57   #3
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun צפה בהודעה
bent over barbell row - צריך רק מוט ופלטות.
+1

אתה יכול גם באותה מידה

טי באר או מסור
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט