אשכול: שאלה ..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-01-07, 14:05   #16
kobon
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 183
ברירת מחדל
סבבה..אז אם אין לך כח להכין ..אז אבקת חלבון בנוסף לסוכר ענבים או פרי כלשהו יבוא לך טוב..
ואם את לא רוצה אז פרי אחרי האימון ..ואז שתגיעי הביתה אז 3 פרוסות לחם קל עם 3חתיכות פסטרמה פלוס טחינה עם ירקות..משהו כזה..בקליל
kobon מנותק   הגב עם ציטוט