ציטוט:
פורסם במקור על ידי custello
שמע - אני לא במצב שלבזבז כסף , אני מעריך את העצות שלך אבל אני מעדיף לא לשלם על זה.
וגם שים לב שאחרי האימון אני כן אוכל דברים טובים ולא "שקית במבה" - 250 גרם פסטה זה לא מספיק? תפוחי אדמה וכו'.
יכול באמת להיות שהברנפלקס לא יעיל?
|
לא, תתפלא אבל ברנפלקס זה לאנשים מבוגרים, כי החילוף חומרים שלהם איטי אז הם צריכים גירוי, הבנת?
וזה לא עולה הרבה כסף.. תזונאי ספורט קליני, אין לי מושג כמה..
אבל דיאטנית קלינית, אם אתה רזה מאד - אתה יכול להגיע ל-4 מפגשים בחינם..אתה רק צריך בדיקת דם, ואם תיקח את זה רציני, תתמיד ותפמפם שרירים ותעשה אירובי, בסוף הטיפול ובמהלכו אתה תגיע לתוצאות יפות
אבל לפני הכל, התפריטים האלה יניעו אותך לכיוון של הגוף של מייקלואיס, ולא של מאסה ענקית ומטורפת,
אבל לדעתי זה שרירים יפים יותר, כי הקוביות הן החזקות והגדולות ביותר בקטע הזה(: