אשכול: ריצה אחרי אימון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 19-09-08, 18:46   #10
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי boris19 צפה בהודעה
לגבי תזמון הארוחה זה לא משנה, לגבי האירובי אני אישית מעדיף הליכה בקצב בינוני בשיפוע, על דופק 70%
הליכה זה משעמם רצח...
פותח האשכול תן ב20 דקות ריצה עם מוזיקה זה אחלה
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט