ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun
אני לא מבין את ההיגיון של אנשים ש"מפחדים" לצבור נוזלים בגלל קריאטין אבל רוצים לעלות בכוח.
הנוזלים שאתם סופחים הם אלו שכביכול מגדילים את נפח השריר למען השם.
|
+1
אני איתך אחי 
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
|