אשכול: שאלה בקשר לתזונה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 17-09-08, 16:35   #10
adimenia
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 743
ברירת מחדל
זה משנה מבחינת הקיפצה באינסולין והתאוששות לאחר האימון בגלל שבחלון הנאבולי הסיכוי שאוכל יאגר כשומן נמוך מומלץ לצרוך פחממות פשוטות ולהגיע להתאוששות מקסימאלית
adimenia מנותק   הגב עם ציטוט