אשכול: [שאלה] תרגילים לאמות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-09-08, 22:43   #2
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל
בשביל מה אתה צריך תרגיל לאמות?
מיותר לגמרי להתעסק בהם ספציפית. תבדוק ב exrx יש כמה תרגילים.
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט