אשכול: תוכנית האימונים שלי
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-09-08, 18:38   #10
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל
תעיף את הבטן הסטטית ובמקומה תכניס סט אחד של יד אחורית וסט אחד של יד קדמית.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט