ציטוט:
פורסם במקור על ידי yoshi-moto
דולדול אני באותו מצב כמוך, המורה שלנו טוחן אותנו שכיבות שמיכה בטן ומתח וזה דופק לי מנוחה בין אימונים, אז הגעתי איתו להסדר והוא בנה לי ולעוד חבר שמתאמן תוכנית נפרדת משאר הכיתה.
התוכנית תתבסס על אירובי בעיקר, כדי לפתח סיבולתת לב ריאה, ואת הקלוריות שאני אשרוף אני אשלים כבר..
|
המורה שלנו טיפש.. אבל נתת לי רעיון אני ידבר איתו