צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-09-08, 11:54   #13
Dark_Muse
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDark_Muse
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,559
כללי:: מדריך כושר
גיל:: 23
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי the sun צפה בהודעה
אז אתה הבאת דוגמא לכשל שלילי חביבי, חיובי זה כשאתה יודע שהגעת לסף ואם תרד לעוד חזרה זה יהיה כשל שלילי.

שלילי זה כשאתה יורד לעוד חזרה ונתקע וצריך שירימו לך ת'מוט.

בקיצר הדוגמא שהבאתי של כשל חיובי היא הדרך הנכונה לעבוד, לא משנה איך קוראים לזה
לא חביבי, הוא צודק.
כשל שלילי זה כשל בשלב האקסצנטרי של התרגיל. כבר דיברנו על זה בשרשור אחר פה.
אם הגעת לחזרה אחת לפני כשל חיובי, אז הגעת לכשל. שלא כמו fat, אני לא חושב שזה רע להגיע בסט אחרון לכשל חיובי (שהחזרה האחרונה תהיה האחרונה האפשרית ללא עזרה).
Dark_Muse מנותק   הגב עם ציטוט