ציטוט:
פורסם במקור על ידי haas
באופן אישי זאת ממש לא הסיבה שבגללה אני מתאמן... אם זה חשוב אז אני מתאמן בשביל לזרז את חילוף החומרים בגוף שלי כי יש לי בעיה בנושא וגם בשביל האתגר. אבל ברור שאי אפשר שלא לחשוב על הנושא של בנות כשאתה אומר שמצידך להיות מפוצץ בשומן העיקר לא להיות שחיף...עזוב בנות, אפילו סתם בין החבר'ה שלי לא הייתי רוצה להסתובב מפוצץ בשומן גם אם זה מלווה במסת שריר שאף אחד לא ממש יכול לראות במצב של 20 אחוז שומן ומעלה..
|
1. להאיץ תחילוף חומרים wtf?!.
2.בשביל אתגר תעבוד עם כבר כוח.
3.לא יודע לי ניראה שעדיף להיות עם 16-7 אחוז שומן כשרואים שיש לך ידים גדולות,(ובחורף אף אחת לא ראה תבטן) העיף להיות ככה מאשר להיות על 8 אחוז שומן ולשקול 50.
וחוץ מזה למה אתה חושב שתגיע ל20 אחוז שומן קודם תעלה קילו אחר קח בוא תדבר על שומנם.