ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה , האם ספורט במהלך היום הורס את האימון במכון?

ilayzror · 11-09-08, 16:30

^ אוקיי, עוד אנשים?

ובר , נגיד אני עושה 2-1 סטים של מתח ממש חצי שעה שעה לפני האימון ( סתם כדי לשמור על היכולת לעשות מתח )
זה יפריע?

אותו שאלה לגבי אחרי האימון / ביום מנוחה שאין לי אימון
(מדובר ספציפית על מתח)

11-09-08, 16:30	#3
ilayzror חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2007 צפה באלבומי התמונות של ilayzror הודעות: 864 כללי:: עילי צרור גיל:: 16 חדר כושר: פיטנס בתים	^ אוקיי, עוד אנשים? ובר , נגיד אני עושה 2-1 סטים של מתח ממש חצי שעה שעה לפני האימון ( סתם כדי לשמור על היכולת לעשות מתח ) זה יפריע? אותו שאלה לגבי אחרי האימון / ביום מנוחה שאין לי אימון (מדובר ספציפית על מתח)