אשכול: טווח חזרות באימוני רגליים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 03-09-08, 21:46   #40
Deus ex machina
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלDeus ex machina
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 209
כללי:: Deus ex machina
גיל:: 22
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: אוניבסיטה
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי viking צפה בהודעה
לא הבנתי ולא שמעתי על דבר כזה כזה בחיים.
תחפש באינטרנט , אבל העיקרון הוא מה שהסברתי לוקח את המשקל שאתה עושה 10 חזרות איתו בדרך כלל ואז אתה עושה 20 .
Deus ex machina מנותק   הגב עם ציטוט