ציטוט:
פורסם במקור על ידי avram1
זה כמו שתגיד מה ההבדל בין כפיפות מרפקים בעמידה עם פולי תחתון
וכפיפות מרפקים עם משקולות
|
אתה בטוח?? כי התנועה היא אחרת בלחיצת כתפיים אתה דוחף למעלה והרחקה לצדדים אתה דוחף לצדדים...
בכל מקרה תודה על התשובה שלך ואשמח לשמוע עוד אנשים..