צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-09-08, 22:50   #2
The Sun
Banned
 
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 0
ברירת מחדל

אם אתה לא עירני 100% אז:

1. אתה יותר חשוף לפציעות בגלל טעויות בביצוע
2. אתה לא תתאמן ב100% יכולת


חוץ משני הדברים האלה תעשה מה שבא לך אם אתה מרגיש בסדר עם זה.
כמובן שאם אתה מרגיש סבבה עם אימון בבוקר ומבצע נכון תרגילים תתעלם ממה שכתבתי, אין שום בעיה.
The Sun מנותק   הגב עם ציטוט