אשכול: עדכונים לגבי החיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-09-08, 12:18   #3
גסrider
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 123
ברירת מחדל
כי אני מזניח אותםם יצא לי לעבוד בשנה שאני מיתאמןן 5 6 פעמים על הטרפזים ,
עכשיו אני יתחיל להשקיע בכל השרירים הזניחים האלה ולתת להם קצת דגש , טרפזים שהם בפיגור קצת אמות וכתף אחורית קצת חסר
גסrider מנותק   הגב עם ציטוט