אשכול: מה זה גוד מורנינג?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 28-08-08, 21:15   #8
trx--->sus
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 3,922
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי sbenzaken צפה בהודעה
זה בדיוק כמו דד ליפט עם רגליים ישרות, רק שהמוט נמצא על השכמות.
אז מה פה בידיוק כמו דדליפט? שכל



זה כמו שאני אגיד : "סקוואט זה בידיוק כמו בנצ' פרס רק שהמוט על השכמות ואתה יורד עם הברכיים"
__________________
trx--->sus מנותק   הגב עם ציטוט