אשכול: לחם עם גבינה לבנה כשעה לפני אימון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-08-08, 15:12   #1
GIL300
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 171
ברירת מחדל לחם עם גבינה לבנה כשעה לפני אימון?
נגיד ואכלתי טוב שעתיים שלוש לפני האימון... אז אמרו לי גם לאכול לחם עם גבינה לבנה כשעה לפני אימון מה אתם אומרים על זה? (אם זה משנה אני גם לוקח קריאטין אקסטרים כחצי שעה לפני האימון)
GIL300 מנותק   הגב עם ציטוט