ציטוט:
פורסם במקור על ידי denous
1. האמת שזה לא משנה לי אבל אם זה חשוב אז נחליף...
2.הרגליים שריר הכי גדול (וחשוב בשבילי) ומבחינתי הן צריכות הרבה עבודה והרגליים אצלי מקבלות המון סטים וזה מכוון וזה מה שאני צריך כדי לקרוע אותן.... אז לא להסתכל על מספר הסטים ברגליים  למרות שלדעתי זה ממש לא הרבה יש אנשים שנותנים 30+ סטים אימון רגליים.... (ומדבר על אנשים טבעיים..)
3.אוהב לעבוד תאומים עם הרגליים ולסיים את כל החלק הזה לא אוהב להפריד אותם וגם לא חושב שיש סיבה
תודה על הביקורת קורן עדיין יש כאן אנשים נורמלים... |
למה שלא תכיר לנו את ה"אנשים" שנותנים 30+ סטים באימון רגליים
אגב מה הטמטום בלא לאמן ידיים וכן לאמן תאומים?