במיליטרי הרגליים צמודות אחת לשניה ואם אני לא טועה ( ויתקנו אותי המומחים אם כן ) אין כיפוף בברכיים, הירכיים נשארו מחוץ לתנועה.
בפרס בעמידה הפלג גוף העליון (טורסו) הולך קדימה בזמן הדחיפה של המוט למעלה והירכיים אחורה ( יענו מוציאים מעט את התחת החוצה ) וככה הגב נשאר ישר לאורך כל התנועה ( כמו בסקוואט )
שוב - יתקנו אותי המומחים אני אשמח ללמוד גם
