ציטוט:
פורסם במקור על ידי denous
וואי די כוס עמק ימזדיינים אתם הורסים לו את החיים !!!!
הבן אדם 18 אחוז שומן אתם אומרים לו מאסה מה עובר עליכם ?!
נראה לי בגלל שכל דיון יורדים על כל אחד שהוא שחיף ואומרים לו מאסה אז אתם חושבים שכל מי שאין לו טיפת שריר צריך מאסה ?!
תפסיקו לזיין את השכל אם אתם לא מבינים מה הוא צריך לעשות !
בן אדם אתה על אחזו שומן גבוה ואין עליך טיפת שריר...
אין לך שום סיבה לעשות מאסה כי אתה תעלה בשריר נכון אבל גם האחוז שומן יעלה וכדי שיהיה לך כמות שריר שתוכל לחטב בכל זאת תצטרך להגיע לאחוז שומן שתאמין לי אתה תצטרך דרך ארוכה מאוד כדי להתחטב.
אז אל תקשיב לכל הטמטום פה שאומרים לך מאסה כי אתה תגמור בדיאטה ארוכה מאוד שבתוכה גם תוריד את השומן ואיתו גם הרבה שריר ואז כמו מפגר בזבזת מלא זמן.
הפתרון בשבילך הוא חיטוב מהסיבה היחידה שאתה על אחוז שומן גבוה או יותר נכון ואל תעלב שמנמנן בלי שריר... אז אין לך מה לעשות מאסה והסברתי לך למה למעלה קודם כל תוריד את השומן אתה תיהיה שחיף על אחוז שומן נמוך זה נכון עם טיפת שריר אבל ככה או ככה זה מה שיהיה ואז ורק אז תעלה במאסה.
החלטה שלך למי להקשיב... בהצלחה.
|
מקווה שלך הוא יקשיב, אני כבר כמה תגובות ניסיתי להעביר את אותה הנקודה.
וקורן, אתה ממש גבר גבר. מזמן כבר אני לא מתייחס לתגובות שלך.
דרך אגב, חברה, אין תשובה יותר טובה מניסיון. אני ואסי (אניי צודק נכון?) עברנו את זה. ויודעים במה מדובר.
אתם עושים לו חיים קשים גם בתחום החברתי שחבריו יקראו לו שמן, אבל הוא יגיד להם שהוא עושה מסה כי זה מה שאמרו לו. לא עדיף שחודש או חודשיים הוא יעשה קצת ספורט ויאכל בריא, ולאחר מכן כשיפטר מהשומן, יהיה לו מוטיבציה לפתח שרירים שכן פתאום הוא יקבל מחמאות על הדיאטה היפה.
לא ראש בקיר. תחשבו מעבר למסה ולחיטוב.