אשכול: [עזרה] בנושא הבטן
צפיה בהודעה בודדת
ישן 21-08-08, 08:48   #4
Bono
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2008
הודעות: 4,155
גיל:: 16
ברירת מחדל
אתה צריך שינוי בתזונה.
תהיה בגרעון קלורי + אם אתה אתה רוצה תשלב גם אירובי (זה מומלץ אך לא חייב) ויהיה טוב.
__________________
גלעד שליט עדיין חי
כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!!
שחררו את גלעד!
Bono מנותק   הגב עם ציטוט