ציטוט:
פורסם במקור על ידי orel
אם כבר מדברים על ציטים, לא מומלץ לעשות ציט שמכיל 1200 קלוריות שכולל:
300 גרם ש"ש ו8 חלבוני ביצה..והרבה סוכר.. ממש לא מומלץ.. באמת לא מומלץ..(היה לי קשה בשירותים)
לא בדיוק ציט, אבל אקסטרה קלוריות..
|
הרבה סוכר? יש ממתיק בשביל זה.. ו8 ביצים? מפחיד..
Elevation, יש את אמא
תראה, בעיקרון אני מעדיף אוכל טוב: אכלתי שבוע שעבר חצי סיר של ספגטי בולנז תוצרת בית - עם בשר טחון, רוטב עגבניות תוצרת בית, אורגנו. בנוסף הוספתי לזה כ-500 גרם חזה עוף. ליקקתי את האצבעות לאחר הארוחה. אבל לא יכלתי לזוז שעה.. =]
תציע רעיונות..