ציטוט:
פורסם במקור על ידי joker1
אני מפציץ בנודים כל היום.
זה הולך לי ככה:
אין נודים, אבל יוצא לי צואה שלשול.
יש נודים, ויוצא לי גושים מעוצבים כמו שצריך.
כל זה קשור לכמה סיבים אתה אוכל, המינימום שאני מנסה כל יום זה 30, מקסימום 40.
תנסה לקנות fibre1 יש שמה המון סיבים.
|
להפך, הכמות הגדולה של הסיבים גורמת לך נודים
תנסה להגיע למקסימום 25-30