אשכול: עודף חלבון
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-08-08, 15:37   #9
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל
אני אכולת כולה פי 1.5


וגם זה בקושי רב...
עוד מעט נקבל אבקת חלבון אז יהיה יותר קל

מה שכן,מאוד השמנתי באיזור הפנים עקב חילוף התפריט שלי
__________________
sandrik מנותק   הגב עם ציטוט