אשכול: עזרה דחוף - 17% שומן.
צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-08-08, 11:44   #8
gosu1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 215
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי osher123 צפה בהודעה
אם בנאדם עם כרס מתאמן חזק על שרירי הבטן, הכרס תרד? -לא.

בשביל להוריד אחוזי שומן צריכים לעשות חיטוב--->דיאטה.
מה עם ריצות??
כי אני רוצה להמשיך במסה
gosu1 מנותק   הגב עם ציטוט