היום בידיוק קיבלתי את התוצאות של הבידות שעשיתי לפני שבוע בערך וגם יצא לי קריאטינין 1.2 כאשר מותר עד 1.1 ועוד כמה שטויות כאלה דיברתי עם הרופא שלי והוא אמר שזה טיבעי לבן אדם שמיתאמן והתזונה עתירת החלבונים הוא אמר שיש קשר באמת כמו שמשה אמר לנזק שניגרם לשריר באימון למדד הקריאטינין סיכמנו בסוף שאני יוריד איזה 15 גרם חלבוןן ליום
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!" 
|