ציטוט:
פורסם במקור על ידי shikolm
הגרסא שלו ממש לא סובבת סביב זה, בתוכנית הכשל שמור בעיקר לאימון me וגם אז בעיקר בתרגיל המרכזי ורק בסטים מסויימים.
|
באיזה סט האנשים שמקיאים?
סתם, בכל מקרה, יש טעם לעשות תרגילים כמו שראגס וכתף אחורית?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk
Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive)
