אשכול: איזה מוזיקה אתם שומעים באימון ?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-08-08, 18:53   #13
Vodex
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 555
ברירת מחדל
את המדריכה כל הזמן מעירה כמו מטומטת!!!!!!!!!
תשים מגבת.תנשום יותר בזמן תרגיל, שים סוגרים אפילו בחימום אבל כל שניה, תחזיר משקולות אנשים כאלה צריך להרוגגגגגגג
Vodex מנותק   הגב עם ציטוט