צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-08-08, 00:44   #6
BodyKilo
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלBodyKilo
 
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 1,711
כללי:: Just Another Person
ברירת מחדל

אתה יכול לעשות לך את זה כשייק... לשים את השיבולת שועל(לפני בישול) כמה שאתה צריך בבלנדר עם איזה מעדן או פרי, חלב אם בא לך, סקופ או כמה שצריך של אבקת חלבון וכמה קוביות קרח ויוצא לך אחלה של שייק ולא צריך לאכול את זה, זה חוסך זמן ויותר טעים לפי דעתי..
BodyKilo מנותק   הגב עם ציטוט