רצוי להתחיל לקחת אותו כשבאמת מתחילים לעבוד ברצינות
החודש+ הראשון במכון זה חודש חפיף כזה למישהו שרק התחיל כי התנועות עדיין לא הכי חלקות/נכונות/ברורות, המשקלים עדיין לא ברורים.
אחרי עוברים את ההשתפשפות הראושנית קריאטין דווקה נותן קרש קפיצה
__________________
C:\DSC_000087KG
|