צפיה בהודעה בודדת
ישן 30-12-06, 19:26   #7
NIRAN
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNIRAN
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,315
שלח הודעה דרך ICQ אל NIRAN
ברירת מחדל

אין לזה תרגיל ספציפי, פשוט תעבוד חזה
לגבי המותן, לא זה גם בטח יגרום לחוסר איזון בגוף..
__________________
NIRAN מנותק   הגב עם ציטוט